Jamu adalah ramuan tradisional yang terbuat dari tanaman herbal. Beberapa jenisnya antara lain beras kencur, kunyit asam, brotowali dan kunci sirih.”
Beberapa manfaatnya adalah menambah nafsu makan, menghilangkan pegal linu, mengontrol berat badan hingga meningkatkan stamina atau energi. Manfaat ini bisa kamu rasakan dari beras kencur, kunyit asam, brotowali dan kunci sirih.
1.beras kencur
Beras kencur adalah campuran dari ekstrak kencur, beras, jahe dan asam jawa. Rasanya manis dan segar. Di dalamnya mengandung tinggi antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2.Kunyit Asam
Jamu terbuat dari kunyit, asam jawa, gula merah dan temulawak. Warna kuning pada kunyit asam berasal dari senyawa kurkumin. Senyawa ini mengandung antioksidan yang bersifat antiinflamasi dan antikanker.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar